Fexpomalveira 2012

Olá, hoje venho falar do 8ºPasseio da Fexpomalveira.
Cheguei com o meu colega João Lopes e dou logo de caras com malta de rio maior e mais tarde com pessoal de Arruda dos Vinhos. 

 A partida e os primeiro 20km foram realizados com o João, depois disso começou o sofrimento. Sofrimento porque arranquei num estilo mais rápido mas como não tenho treinado paguei a fatura pelo Km 30 (de 50km de prova).

 Prova esta bem organizada mas esperava melhor de um passeio com a fama que tem. Aspectos maiores a salientar: Falta de pessoal no final de zonas perigosas; Falta de água onde havia staff.

Adorei terminar na pista de ciclismo, pena já não restarem muitas forças e as caimbras serem demasiado agressivas.
Agora é esperar pelos tempo, mas que fiz 3.45h e começar a treinar para não voltar a ser surpreendido.

Abraços

Novo pormenor

olá, hoje trago um novo pormenor que coloquei na bicicleta, pormenor este oferecido por um amigo.