16/08/12

Fexpomalveira 2012

Olá, hoje venho falar do 8ºPasseio da Fexpomalveira.
Cheguei com o meu colega João Lopes e dou logo de caras com malta de rio maior e mais tarde com pessoal de Arruda dos Vinhos. 
 A partida e os primeiro 20km foram realizados com o João, depois disso começou o sofrimento. Sofrimento porque arranquei num estilo mais rápido mas como não tenho treinado paguei a fatura pelo Km 30 (de 50km de prova).
 Prova esta bem organizada mas esperava melhor de um passeio com a fama que tem. Aspectos maiores a salientar: Falta de pessoal no final de zonas perigosas; Falta de água onde havia staff.
Adorei terminar na pista de ciclismo, pena já não restarem muitas forças e as caimbras serem demasiado agressivas.
Agora é esperar pelos tempo, mas que fiz 3.45h e começar a treinar para não voltar a ser surpreendido.

Abraços

10/08/12

Novo pormenor

olá, hoje trago um novo pormenor que coloquei na bicicleta, pormenor este oferecido por um amigo.



24/06/12

Passeio Lugar da Mata 2012

Hoje foi dia de pedalar com a malta das origens no passeio onde me estreei em passeios, isto ainda em meados de 2006.

Saí de casa pelas 7.45 e as 8h já estava em Arruda dos Vinhos para apanhar a companhia para ir até ao Lugar da Mata.
Pelas 9h estávamos a partir quase sem rumo, mas em grupo e com grande espirito.

O passeio começou com azares, aos 200 metros um furo e aos 500 um acidente com um dos elementos impediu-o a prosseguir tendo que ir ao hospital. As Melhoras rápidas ao José Pereira.


Depois de todos os azares prosseguimos a subir picadas e a descer por singles num ambiente descontraído mas prejudicado com o azar havido anteriormente.



Eu senti-me bem e com a bicicleta a responder sempre aos pedidos de sprints e brincadeiras que se iam fazendo. A meio não resisti a 2 pêssegos e 1 + 1\2 de pão c/chouriço.



Agora é continuar a pedalar com esta coragem.

Termino a agradecer ao colega Rui que está a ficar com o bicho de acordar cedo para pedalar :) e que transportou as bicicletas no final do passeio até casa.

Abraços e boas pedaladas

13/06/12

Menos quanto peso?

Olá, Hoje venho deixar a ultima novidade que surgiu há pouco tempo. 
Nos passeios de BTT ao domingo de manhã surgem conversas de "só se for já!". Esta proposta surgiu de uma dessas conversas.
O meu colega queria trocar de pedaleira e foi então que eu aproveitei. Negociado o preço lá se instalou esta peça magnifica.

Primeira volta já foi dada. Ao km 20 já estava com as pernas doridas, resultado da brincadeira de andar a puxar pela bike. Ora ia a trás do pelotão, ora lançava o sprint nas subidas. Ás vezes a relação da transmissão trocava-me as voltas e as pernas rodavam sem que a bike se movesse. :S
Adorei a aquisição. É logico que é uma peça já usada e com riscos de guerra, mas está a 100% e deu-me uma excelente evolução na bike.

Para quando a troca do quadro?!?!?!

Abraços